Eventum Gym >> "Cíl je na dosah"  Vstup pro klienty  

Fat Burn Workout

Fat Burn

Nela Karpíšová
Dny a hodiny nejsou upřesněné

Kruháč je efektivní propojení kardia a silového tréninku, kde zahřejete tělo na plné obrátky, velmi rychle pálíte kalorie a v kombinaci s váhami, TRX, či cviky na CORE, procvičíte nejen všechny svalové partie, ale také zpevníte to nejdůležitější, a to je střed těla.

Trénink je veden v tempu tabaty a zaměřen na spolupráci se sparing parťákem, kdy zažijete spoustu zábavy na efektivně sestavených stanovištích s maximální četností druhů cviků. Pro úsměv už nemusíte chodit daleko, tato lekce vám endorfiny přivodí již na samém začátku!