Skupinové lekce:
Praxe:
8 let
Email:
Telefon:
Vzdělání
- Lektorka skupinových lekcí a individuálních tréninků žen, zaměřených na formování a redukci.
- Certifikát od IQ Akademie (cvičení s fitness pomůckami), praxe přímo v pohybovém centru IQ
- současně i částečná praxe-stále probíhající od Ronnie Fitness
Praxe
Vzdělání ekonomické, však zaměření na sport již od 7 let, kdy jsem vrcholově a závodně tančila, přičemž jsme museli znát základy posilování, stretchingu a regenerace.
V 17 letech jsem se začala cvičení věnovat více a našla si osobní trenérku, načež jsem o 2 roky později, a to v 19 našla vášeň ve fitness a zdravém životním stylu. V roce 2019 začala trénovat a věnovat se primárně lektorství skupinových lekcí, jako jsou různé kardio cvičení, tabaty, vytrvalost, jumping, cvičení se závažím a různé body workouty a spoečně s kolegou z fitness odvětví, který má přímo i vystudovanou anatomii a vyšší sportovní vzdělání, jsem v páru trénovala i soukromé a osobní tréninky a postupně se od něho tak učila. Postupem času jsem se zaměřila i na specializaci cvičení na Power Plate a zpevnění středu těla.