TRX Full Body Workout je funkční trénink využívající závěsný systém TRX, který efektivně posiluje celé tělo pouze s vlastní vahou. Díky zapojení hlubokého stabilizačního systému zlepšuje sílu, rovnováhu a flexibilitu, přičemž šetří klouby. Cviky lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice, což dělá TRX ideálním jak pro začátečníky, tak pro pokročilé sportovce. Dynamické pohyby aktivují více svalových skupin najednou, čímž zvyšují efektivitu tréninku a podporují spalování kalorií. TRX Full Body Workout je skvělou volbou pro každého, kdo hledá komplexní a funkční posílení celého těla.
Fitness centrum Eventum
ul. Mileny Hážové 1544
Mladá Boleslav, 293 01
OC Dubce
+420 739 622 294
Otevírací doba:
Po - Pá 6:00 - 22:00
So - Ne 8:00 - 21:00